Тізе буынының артрозы (гонартроз) - шеміршектің жойылуымен, буын түріндегі өзгерістер мен оның функцияларының жоғалуымен сипатталатын ауру. Бастапқы өзгерістер молекулалық деңгейде пайда болады, шеміршек жұқа болып, күңгірт және жарылып кете бастайды. Соңында шеміршек толығымен жоғалады, бұл қозғалмалы аяқтарға әкеледі.
Аурудың себептері
Тізе буынының артрозының пайда болуының көптеген факторлары бар:
- Жара . Сынықтардың, дислокаттаудың және т. б. барлық түрлері де жас кезінде де дамуға әкеледі. Зақымдалған бірлескен буын аяғын игеріліп, игерілуі мүмкін. Терапия аяқты қозғалыссыз күйде бекітуді қамтамасыз етеді, бұл қан айналымын едәуір нашарлатады. Нәтижесінде тізе буынының ауруы дамиды.
- Менискусқа зақым келтіру . Осы органның кез-келген зақымдануымен және ол алынып тасталған кезде гонартроз дереу дамиды.
- Күшті физикалық белсенділік . Көбінесе қарт адамдар өздерінің физикалық белсенділігінің ауырлығын түсінбейді және жас кезімде де солай етуге тырысады. Бірақ бұл жарақаттармен ауырады. Тіпті түсініксіз және кішігірім жарақаттар буындарға айтарлықтай зиян келтіреді. Сондықтан 40 жылдан кейін кез-келген физикалық белсенділік қалыпты болуы керек. Қарт үйде, шеміршек жастарға қарағанда әлдеқайда жұқа, және олар ауыр физикалық күш-жігерге төтеп бере алмайды. Әсіресе, тізе буындары үшін үлкенірек буындарға асфальт бетіне және қысылу әсер етеді. Мүмкін болса, осы жаттығуларды ауыстырыңыз.
- Семіздік және артық салмақ . Артық салмақтың өзі буындардың денсаулығына әсер ете алмайды, бірақ менискусқа да зиян келтіруі мүмкін. Толық адамдар мұндай зақымдарға жол бермейді, ал тізе ұзақ уақыт емделеді. Артық салмақтан асып кете отырып, барлық жүктеме тізе бүктеледі. Артық салмақ варикозды тамырлармен біріктірілген кезде қиын. Содан кейін артроздың ең ауыр және қауіпті түрі дамиды.
- Әлсіз байсалды аппарат . Әлсіреген байламдар әдетте бірлескен ұтқырлықпен біріктіріледі. Сонымен бірге, адам өте икемді денеде болуы мүмкін және, мысалы, жіпке оңай отыра алады. Мұндай қызмет артрозға апаратын тізе микротриумына әкеледі.
- Буындардың әртүрлі аурулары . Көбінесе артриттің салдары тізе буынының артрозына айналады.
- Метаболизм нашар. Бұл жағдай пайдалы заттардың нашар мөлшерін алуға ықпал етеді. Кальцийдің болмауы сүйектер мен шеміршек жағдайын нашарлатады.
- Стресстік жағдайлар. Тұрақты жүйке кернеуі дененің буындарына кері әсерін тигізуі мүмкін. Жиналған шаршауды демалумен және жағдайға өзгерту керек. Мұндай ауру негізінен 50 жасқа толған адамдардан зардап шегеді, ал негізінен бұл әйелдер.
Артроз алдында, кейде шамалы проблемалар болғанға дейін үлкен және шағын қуаныш болды. Бұл аурудың не екенін егжей-тегжейлі біле аласыз, бұл аурудың негізгі себептері қандай?
Тізе артрозын дамыту белгілері
Гонартрозды тек мамандан бастағаныңызды анықтаңыз, бірақ сіз оған келесі белгілерді табу арқылы жүгінуіңіз керек:
- Ауырсыну. Ауырсыну тез жылдамдықпен дамымайды. Әдетте бұл ауру көптеген айлар мен жылдардағы әлсіз ауырсынумен қатар жүреді. Әрі қарай, ауырсыну күшейіп, науқастың демалу кезінде өзін сезінеді. Әсіресе, ауырсыну ұзақ серуендерден кейін көрінеді. Сіз оны демалыспен алып тастай аласыз, бірақ егер сіз бірнеше шақырымнан өтсеңіз, ол қайтадан пайда болады.
- Тізе деформациясы. Аурудың кейінгі кезеңдерінде тізе ісінген көріністі алады. Оның формасы сақталған.
-
Синовиттер.
Сұйық тізе жиналған кезде, тізе жиналған жағдай «синовиттер» атауы болып табылады. Бұл наубайшының кистасының қалыптасуына әкеледі. Мұндай киста әсіресе аяқтың түзетілген күйінде айқын көрінеді.
- Тізедегі крист. Бұл құбылыс 2-ші және 3-ші дәрежелі артрозбен кездеседі. Крист ауырсынумен бірге жүреді.
Ауру дәрежесі
1 дәреже
Әсіресе белсенді қозғалыстармен аздап ауырсыну пайда болады. Синовалды сұйықтық буындарда жиналып, наубайшы кистасының қалыптасуына әкелуі мүмкін. Қиындық демалу кезінде бірден өтеді. Буынның зақымдалуы сыртқы жағынан байқалмайды, бірақ шеміршек деформациясын бастайды. Аурудың бұл дәрежесі x -ray есептемеу үшін қосымша емтихандарды қажет етеді.
2 градус
Бірлескен алшақтық айтарлықтай тарылып, шеміршек деформациясына әкеледі. Рентгенографияда бұл сурет анық көрінеді. Тізе буынының қатысуымен кез-келген қозғалыс өткір ауырсынуды тудырады. Тізе бүгілген кезде естуге болатын тән қыстырғыш пайда болады. Ауырсыну демалу кезінде өтеді. Көп ұзамай тізе толығымен қозғалады, дәрігер сүйектердегі сыртқы өзгерістерді анықтай алады.
3 дәреже
Бірлескен қуыста тұздардың көп мөлшері қалады. Шеміршек толығымен жұқа. Ауру көзбен көретін болады.
Медициналық емдеу
Тізе буынының артрозын жоюдың көптеген әдістері бар:
- Хондропротектор. Олардың құрамындағы мұндай дәрі-дәрмектер тізе буынының қалыпты жұмыс істеуіне қажетті заттардың үлесі бар: хондроитин сульфаты мен глюкозамин. Бұл препараттар симптомдармен, бірақ аурудың өзі қарастырылмайды. Олар шеміршек қалпына келтіріп, біртұтас сұйықтықты және оның ерекше қасиеттерін қалыпқа келтіруге ықпал етеді. Үшінші кезеңде бұл емдеу әдісі көмектеспейді, өйткені қалпына келтіретін ештеңе жоқ. Алғашқы екі кезеңде емдеу баяу жүреді, бірнеше емдеу курстары және есірткіні жүйелі түрде қолдану үшін уақыт қажет.
- Стеродальды-антимммпантивті есірткі. «Нестероид» «гормоналды емес» дегенді білдіреді. Олар симптомдарды жояды: ауырсыну, қабыну. Яғни, олар емдеумен бірге қолданылады. Ауырсынуды жою арқылы сіз емдеуге баруға бола аласыз: физиотерапия, массаждар немесе жаттығулар. Егер ауырсыну төзімсіз болса, бұдан бір нәрсе жасау қиын. Есірткіні уақытша пайдалану керек.
- Жақпа. Алдыңғы препараттар жағдайында, жақпа түрлері алынып тасталады. Тізедегі қан айналымы үшін жылыну жақпа жақпа жақшалар ғана ұсынылады, егер сізде синовит болмаса ғана ұсынылады.
- Буындағы инъекциялар. Жедел ауырсынудағы буындарға арналған «жедел жәрдем». Инъекциялар есірткінің үш түрі бойынша жүзеге асырылады:
- Гиалурон қышқылы немесе «сұйық протездер». Синовиальды сұйықтықты ауыстырыңыз және сол арқылы шеміршектің одан әрі жойылуынан қорғайды. Ең тиімді әдіс, бірақ ең қымбат.
- Кортикостероидтар. Олар ауырсынуды басады және қабынуды болдырмайды, бірақ емдемейді.
- Хондропротектор. Олар аз жиі қолданылады, өйткені тиімділік басқа есірткіден бірнеше есе төмен.
- Қолмен және физиотерапия. Дәрілік заттар мен инъекциялармен бірге жақсы нәтиже береді. Бұл аурудың 1 және 2 кезеңдеріне ғана көмектеседі.
- Қысады. Жақпа мен кремдерге қарағанда тиімді. Мысалдар: Бишофите, медициналық өткер.
- Гимнастика. Бұл туралы төменде толығырақ айтып берейік.
Доктор Бубновский әдісіне сәйкес гонартрозды емдеу
Медицина ғылымдарының докторы тізе буынының артрозымен күресудің ерекше әдісін жасады. Бұл емдеу әдісіндегі маңызды сәт - бұл дәрі-дәрмектер мен хирургиялық араласуды жояды. Дәрігер аурудың дамуының басты себебі - сүйек майының рөлін тоқтататын бірлескен сұйықтықтың болмауы.
Жаттығуларды анықтамас бұрын, тізе буынының X -ray-ді жүргізу қажет. Емдеу әдістемесі аурудың зақымдану және даму дәрежесімен анықталады. Сіз осы бейнеде онымен таныса аласыз.
Әдістеменің негізі: физиотерапия және киниотерапия, емдеу әдісі. Майлардың орнына қарапайым мұз сығуы қолданылады.
Дәрігер арнайы дәрілерсіз емдеу керек және қан айналымына, бірлескен сұйықтық пен бұлшықеттің қалпына келуіне назар аудару керек екеніне сенімді.
Үйге күтім
Үйде гонартрозды емдеу физиотерапия жаттығуларына көмектеседі. Оның арқасында сіз буындарды күшейтесіз, олардағы қан айналымын жақсартасыз. Гонартроздың әртүрлі түрлері үшін дәрігер қажетті жаттығуларды таңдайды. Міне, олардың бірнешеуі.
Дәстүрлі медицина сізге де көмектеседі. Әр түрлі лосьондарды ісіну мен ауырсынуды кетіру үшін қолдану көптеген пациенттердің көп ұзартылды. Міне, бірнеше пайдалы рецепттер:
- Жапырақтары. 5 Burdock жапырасын алыңыз да, оларды қайнаған су үстінде ұстаңыз, осылайша олар жұмсақ болады. Көлемді өсімдік майымен майлаңыз және бумен пісірілген жапырақтарды қосыңыз. Аяғыңызды пленкамен және жылы шарфпен жуыңыз. Лосьоннан екі сағатқа қалдырыңыз.
- Жұмыртқа қабығы, Кефир. Қабықтың 2 жұмыртқасын тартып, 1 қасық секирмен араластырыңыз. Композицияны тізеге жағыңыз, оны матамен орап, пленкамен орап, түстердің астына жатыңыз. Бір-екі сағатқа көтеріңіз, содан кейін композицияны сумен шайыңыз. Мұндай емдеуді күнделікті қолдануға болады.
Көптеген басқа аурулар сияқты тізе буынының ауруын емдеу жан-жақты жүргізілуі керек. Кейбір дәрі-дәрмектер органның күйін жақсарту үшін жеткіліксіз. Сіз жүйелі физикалық белсенділікті үнемі қолдануыңыз керек және ешқандай жарақаттан аулақ болуыңыз керек. Ауруды бастамаңыз, бірақ одан тезірек құтылуға тырысыңыз. Сіз өзіңіздің бай өміріңіздің сүйкімділігін сезінесіз. Сіз көп саяхаттап, спорттық спортпен шұғылдана аласыз.